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第十二章 龙潭虎穴

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br />     休息五分钟后,接着就是密不透风的快攻练习。四十分钟过后,终于分组对抗了。分组以宿舍为单位,看来这是韦教练的有意安排,还没报道之前就已经考虑成熟的!

    我们这边我和涂志权(1.88m)打后卫;周伟中锋(2.09m);马上飞前锋(1.89m);侯志勇(1.96m)介于二中锋和前锋之间;钢板(1.85m)替补。

    对面来宾市队的两个人一前一后;其它位置则全部被南宁市的队员包揽。

    冠亚军组合的实力明显要比对方胜上一筹!但韦教练要的不是比分结果。而是走位和意识!特别是刚刚演练过的挡人抢板意识,只要一发现有人出现失误。马上响哨打断比赛;然后一顿臭骂,罚收腹跳自然是不可避免的!

    跌跌碰碰。断断续续的对抗比赛让人窝火至极!同时又让人胆颤心惊!身体的疲劳还是其次,精神上的折磨才是让人痛不欲生!我从来没有打过这样难熬的教学比赛,恨不能全身上下都长满了眼睛!

    我不知道自己被罚过多少次了,好像自己在教练眼里没有一件能做得对的地方!让人提心吊胆的比赛终于结束了!全队上下松了一口气,绷紧的神经终于缓和下来!

    但这一切还没有结束!下午最后一项练习是罚篮!全队依旧是分成两组,成两路纵队站在罚球线后;前面一人投完,自动转到后面。要求则是连续八轮进球才算合格;中间哪怕只有一次没进,就重新归零!

    这个看起来似乎很轻松,我前面七球都很顺利的打进;走过一轮。来到关键的第八球。我用双手指尖缓缓压了两下球,屈膝沉肩,正准备出手!

    “注意不要踩线!这可是最后一球,投不进的话又要重新开始的哟!”助理教练站在旁边好心的提醒道!

    我扭头投过感激的一瞥,再次屈膝沉肩,抬肘出手。球刚出手我就感觉不妙,似乎偏了那么一点!果然球在篮筐上弹跳两下,最后从边缘滚落!我痛苦的闭上眼睛,心里哀叹一声。神情沮丧的回到末尾!又要重新开始啊!

    再次顺利的投进七球,我又回到罚球线上!压了两下,彻底放松身体!不知为什么心里忽然有点紧张了,长舒口气。准备再次出手!

    “加快点时间,罚球可是有五秒时间限制的哟!”耳边又响起助理教练的善意提醒声!

    心里一咯噔,手一抖。这次球直接砸在篮筐边缘!又没进!恼怒的转过身去,入眼的却是一张带着微笑的脸!

    “这不是成心干扰人吗?肯定是故意的!”恍然大悟的我终于明白过来。却为时已晚了!

    再次回到队尾,我留心观察;发现只要是谁投到第八个球。助理教练都要出声“好心”的提醒下!结果不言而喻,十有**是被打回再来!我开始有些明白了,这是教练故意安排的攻心战术!并不是只针对我一人!

    平心静气再次站到罚球线上,这是我的第三个第八球了!我决定不管教练再说什么,我都置之不理!但手举了半天,出乎意料的却没有听见半点声音!这让我更加不安,结果仓促出手,球还是没进!

    全身血液倒涌,我几乎陷入呆滞!心里的悔恨像水草一样瞬间铺满!恶狠狠地盯着篮筐,恨不能一拳把它砸个稀巴烂!

    进退失据的我后面似乎患了恐惧症,手感越来越差!我都开始怀疑自己还有没有完成连续八球任务的可能性了!好在围在身边的队友着实不少,让我产生不少安全感!否则我真要怀疑自己快要发疯了!

    不知道时间过了多久,直到体育馆内的灯光全部打亮,我终于完成八个进球!一脸轻松的走到场边休息的时候,场上还有将近一半的队员在继续奋斗!

    看来我的心里素质不算好也不算差!但这足以让我感到羞愧了!回想起以前只知道一味的埋头苦练,根本没有重视心里这一环节!来到省里,才知道篮球原来是可以这样练的!感慨万千,再次确信自己来对了地方!只是不知以后还有怎样的惊奇在等着我呢?很是期盼!

    当2.09m的高中锋周伟,最后一个人完成进球任务,我们解脱了。出来馆外,天已擦黑!匆匆忙忙赶去食堂吃过饭,时间很快就到了七点半。

    坐在里面休息二十分钟,连宿舍也没回,我们就直接杀到田径场。晚上只有助理教练一个人等在那里。韦教练则不见踪影。

    先是五千米的长途奔跑,然后是一系列的身体素质练习,包括跳绳!内容和我们在桂林参加的体能训练几乎一模一样!只是到最后结束的时候,两两捉对放松按摩要求严格得多!

    “很累了吧?不想动了吧?今天的训练只是开胃菜!要想坚持训练下去,不被赶回家!那就要精诚团结,互相按摩!今天我还能在这里盯着你们,但到明天我就彻底不管了!记住!回到训练场上,我要的是一个生龙活虎的队员,不是个软脚虾!你们如果做不到这一点,那就趁早滚蛋回家吧!记住了没有!”

    “记住了!”拼尽全力,嘶声喊道!没有脉脉温情,没有体恤怜悯!这里就是省队!(未完待续。。)

    ps:这样残酷的训练,你是否能接受的了了?
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